Medit-állj

Állj meg egy pillanatra, hogy továbbléphess!

Ha a fenti idézetet olvasod, akkor az azt jelenti, hogy megálltál, elgondolkodtál magadon, a környezeteden, a léteden, vagy bármi máson, ami most jelen pillanatban mozgat téged belülről.
Jó, hogy megtetted, mert az azt jelenti motivált vagy a változás iránt. Mersz lépni, és ha úgy érzed segítséget kérni. Bátor vagy és erős, még van hited önmagadban és másokban.
Nagy kincs, kérlek vigyázz rá!
A mai rohanó világunkban nehéz megtartani azt az egyensúlyt, amellyel élhető életet lehet élni.
Kérlek, ne dédelgesd magadban félelmeidet, szorongásaidat, sérelmeidet, még akkor se, ha nincs kivel megosztanod azokat, vagy egyszerűen csak nem mersz beszélni róluk.
Ha megszületett benned az elhatározás a változás iránt, fordulj hozzám bizalommal.

Hoffer Szilvia

Addiktológiai Konzultáns